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～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
今日の朝のお品書きは
・今日のリスト
・朝日記
でお送りするよ。
今日のリスト♪
メイン
✅ボディチェック、✅体温チェック
✅スクワット朝75～100
朝のメソッド_SAIudn
（✅Silence✅Affirmation✅Imaging✅運動✅読書（動画）✅朝日記）
✅ポイントチェック
☐日記
☐スクワット晩100～125回/計200回
サブ
☐少し考えながらメモを取る
☐簿記力⇒簿記2級学習：10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
53P
ミッション
☐仕事を上手く回す
ためしたい事
☐妄想特区天日本
☐妖念呼龍とみる洋BS/PL
☐模者修行（WEBサイト模写、模倣技術、PG-理言-）
ターゲット：google⇒継続中（占いぽいかんじのやつ）
朝日記
05：52
おはようございます。
今日は幾分良い目覚めだと思います。
ちょこちょこ終わってこの時間。いやぁ。余裕あるってこういうことなんだなぁ。
06：19
ポイントチェック以外を終えてこの時間。いいねすごくいいね。
07：10
これから学習動画見てくる。
余裕があるっていいね。うん。
今日も経験して学んで笑って満喫して活きましょう♪
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
おはようございます。
ぁやぁやぁ、実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
【-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ】
と、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。セルライト撲滅は継続が大事。
太ももの間に隙間作って、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
ドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪
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