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目標
☐今より良き家探し
☐実家に関する長期計画と短期計画
☐簿記2級の振り返りとまとめ
☐開業届
☐融資
Э好きなこと【Love】
Э興味のあること【Interest】
Э得意なこと【StrongPoint】
※これらを「能力の輪」という。
好きで興味があって得意ならシナジー（さらなる活性化）がある。
Э資産管理【Asset management】
Э時間管理【Time management】
※タイムイズマネー過去に聞いたこのフレーズがここまで大事な訓示だったとは。
朝日記
なにも……!!!な゛かった!!!!
今日のスケジュールの発表。
1.動画学習
2.調べもの
ここまでを午前中
3.書類の入力と印刷
4.プロテイン他5の日購入/マラソンは5，10あったが、失念してた。/
誰だよ。早く寝て早く起きようっていったの。
今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
掛け算はどこかに0があると0になる。
おはようございます。
胸をおおきく！180度開脚ベターっ！股に隙間を！が絶対目標の実践系~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると龍へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
180開脚は一日にしてならず。積み重ねと実感が重要！！継続こそ力！妄想でも効果があると思えれば継続はできる。まさに妄想改革！！
胸を大きく+柔らかくなってベター＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！
日記
12：34/26.9℃52％
早く寝ようとして、実家のこと考えてたらネガティブ症になって発狂して眠れなくて、結局この時間に起きた。
なんぞこれ。
スケジュールボロボロじゃん。
15：50/27.4℃46％
ふて寝したところで何も変わらなかったわ。精神は落ち着いたけど。
15：51-16：02/BC/11ｍ
15：51-16：31/PcF/40ｍ
16：32-16：48/PcL/16M
16：50-16：55/BA/5ｍ
16：55-16：58/HA/3ｍ
ふと、思った。もしかしたら朝が苦手な人は、無意識的に明日（未来）への希望が無いのかもしれない。
今日起きて、つくづくそう感じた。
未来や明日、そして今日に希望があれば、元気はつらつと何かをしようと行動すると思う。
朝が苦手、すぐ行動でいないってのは、行動する気力がわかない→希望がないやったところで希望が湧かない。
とかになってくるのかなぁ。どうなんだろうなぁ。まぁ、自分がそうなだけかもしれない。
ただ、仕事で一応は金がもらえる間は起きて動いてたからなぁ。
スケジュール
0.測定＞済
1.動画学習＞済
2.調べもの＞優先順位は低い
3.書類の入力と印刷
4.プロテイン他5の日購入/マラソンは5，10あったが、失念してた。/＞済
測定結果。
ヒップ、太ももの付け根、足首は減ったからいいとする。
が、なんでトップバストが一番減ってんだよぉぉぉ><。
で、ウェストが1cm増し、ふくらはぎも1cm増しか。
どこから持ってきたか分からない理想サイズから見ると、総じてマイナス傾向にあるな。
アンダーと、足首がプラスか。
相対的みみると、トップバスト増やして、アンダーバストと足首減らせってことかぁ。
しかし、アンダーと足首ってこう、もう骨格の領域のような……。
ちなみに、トップバストは8cm足りず、アンダーバストは2cm多く、足首は1cm多い。
アンダーの2cmはワンチャンスあるかもだけど、足首の1cmとトップの8cmが程遠く感じる。
ただ、まぁ健康運動や美腰運動やストレッチやってなかったらもっと増えてたんだろうなぁ。色々と。
18：24-18：27/HA/3ｍ
18：33/27.3℃50％
ご飯＠
19：57-20：17/ST/20ｍ
20：17-20：37/KST/20ｍ
2.調べもの＞優先順位は低い
3.書類の入力と印刷
このあたりが残っちゃてるなぁ。
今日のリスト
☑ボディチェック、☑体温チェック、☑健康運動
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☑Silence☑Affirmation☑Imaging☑運動☑読書（動画）☑朝日記）
☑日記、☑開脚ストレッチ、☑健康運動
サブ
☑ポイントチェック
☑実家の見積見つけたとこで再度チャレンジ
→返事待ち1/6返事済5/6 （査定中3/6査定済2/6）
融資まで保留
☐洋式机と椅子の確保→妥協案を出す
☐スタジオの設営開始
☐簿記力⇒簿記2級学習：354P/10P/Day（70P/Week）
※277P-287P帳簿や伝票ばかりのため保留
/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
明日からも経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
今後の課題
・起業する。
・自分の能力の輪を見つける（好きなこと【Love】、興味のあること【Interest】、得意なこと【StrongPoint】）
・できるできないじゃなく、どうすればできるか→できないと思えばできなくなる。
・リスクの適正な取り方を学んで実践する。楽観シナリオと最悪シナリオ
♪明日のリスト
☐ボディチェック、☐体温チェック、☐健康運動
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☐Silence☐Affirmation☐Imaging☐運動☐読書（動画）☐朝日記）
☐日記、☐開脚ストレッチ、☐健康運動
サブ
☐ポイントチェック
☑実家の見積見つけたとこで再度チャレンジ
→返事待ち1/6返事済5/6 （査定中3/6査定済2/6）
融資まで保留
☐洋式机と椅子の確保→妥協案を出す
☐スタジオの設営開始
☐簿記力⇒簿記2級学習：354P/10P/Day（70P/Week）
※277P-287P帳簿や伝票ばかりのため保留
/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
思い浮かばないなら、どんな過ごし方は嫌？そこから考えよう。
やりたいが見つからないなら逆説で、
なりたくない、なってほしくない未来を回避するようにプロセスを作ろう。
欲望とドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪
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