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目標
☐今より良き家探し
☐実家に関する長期計画と短期計画
☐簿記2級の振り返りとまとめ
朝日記
05：30-06：24-06：38-06：44-07：27/28.4℃61％
おはようございます。
目が覚めて曲をつけて少し休憩のつもりが1時間たっていた。
そんなわけで時間がぁぁっぁあ。
動画見て今日も出発！
今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
掛け算はどこかに0があると0になる。
今日のリスト♪
☑ボディチェック、☑体温チェック、☑スクワット朝25～50
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：9分ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☑Silence☑Affirmation☑Imaging☑運動☑読書（動画）☑朝日記）
☑日記、☑開脚ストレッチ、☑スクワット晩75～100回/計100回
サブ
☐ボディ測定
☑ポイントチェック
☑少し考えながらメモを取る
☑簿記力⇒簿記2級学習：327P⇒335P//10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
※253P-259P277P-287P帳簿や伝票ばかりのため保留
☑仕事を上手く回す
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
おはようございます。
胸をおおきく！180度開脚ベターっ！股に隙間を！が絶対目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
実感が重要！！継続こそ力！妄想でも効果があると思えれば継続はできる。まさに妄想改革！！
現在大体130度まだまだ先は長そうだ。
胸を大きく+柔らかくなってベター＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！
日記
19：58/27.3度63％
帰宅＠ご飯。
解答用紙をコピーしてたら時間かかっちった。
スクワット終了
04：41/27.5℃63％
うをっつ寝落ちてた。
ストレッチ完了。
今日は小説と動画視聴で終わった。
明日からも経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
今後の課題
・自力でお金を稼ぐ
・会社に勤めて給料を得る以外でお金を得る。
・できるできないじゃなく、どうすればできるか
♪明日のリスト
☐ボディ測定
☐ボディチェック、☐体温チェック、☐スクワット朝25～50
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：9分ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☐Silence☐Affirmation☐Imaging☐運動☐読書（動画）☐朝日記）
☐日記、☐開脚ストレッチ、☐スクワット晩75～100回/計100回
サブ
☐ポイントチェック
☐少し考えながらメモを取る
☐簿記力⇒簿記2級学習：327P⇒335P//10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
※253P-259P277P-287P帳簿や伝票ばかりのため保留
☐仕事を上手く回す
思い浮かばないなら、どんな過ごし方は嫌？そこから考えよう。
やりたいが見つからないなら逆説で、
なりたくない、なってほしくない未来を回避するようにプロセスを作ろう。
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
欲望とドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪
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