【20211003】妖猫竜~あやネころん~の経験記録【EXPlog】

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妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

今日のお品書きは
・朝日記
・今日のリスト
・日記
・今後の課題
・明日のリスト
でお送りするよ。

目標

✔近々タスク
☐今より良き家探し
☐実家に関する長期計画と短期計画
☐簿記2級の振り返りとまとめ

✔把握すべきこと
Э好きなこと【Love】
Э興味のあること【Interest】
Э得意なこと【StrongPoint】
※これらを「能力の輪」という。
好きで興味があって得意ならシナジー（さらなる活性化）がある。
Э資産管理【Asset management】
Э時間管理【Time management】
※タイムイズマネー過去に聞いたこのフレーズがここまで大事な訓示だったとは。

一にも二にも実行力。タスクを貯めずに即実行！
貯めていいのは、資産と経験と信頼と人脈。
脂肪とタスクは貯めずに即実行！
やる事決めてやれたらちゃんと自分を褒める。

朝日記

起床/5：30
ボディチェック/-5：45（15分
健康運動/5：46-5：51（5分
美腰運動/5：51-5：57（6分
Ext/-6：07（10分
ポイントチェック前-06：31（24分
ストレッチ/06：31-6：52（21分
SAI/-7：06（14分
おはようございます。今日もいい天気です。
ポイントチェック後/-7：22（16分
ふぅむ。ポイント系時間結構かかるんやなぁ。

8：53/28.1℃41％
ちょっと、近くにあったゲームコントローラー分解して掃除してた。

ちょいと何年の住んでて今更気づいたけど、洋式の机ないんだよね。
試しに入れてみようかなと思っている。
きっかけは学習や集中する時って学生の頃基本、洋式机の前だったようなと。
会社でも基本洋式机だし。ものは試し一回やってみるか。
実家で探して、なかったら中古探して、なかったらレンタルで借りるっか。

本当にしみじみ思うのが、お金を稼ぐって考えると、
「会社に入って給料を貰う」
のほかに良い案が浮かばない事。徹底された日本人な気がする。
会社のために教育された日本人Yes日本人。
会社のためにサービス残業し、拒否しないYes日本人。

ほんとにどうにかしないとなぁ。
「生活防衛資金と、ある程度の資金があれば人は変われるのか？」
的な社会実験したけれども、まあ無職は金借りれないからね10まんとかしか。
実践してはみたいけどねぇ。
そんなわけで、

今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

危機感×気づき×即行動（サバンナとビジネスを生き抜く術）
掛け算はどこかに0があると0になる。

今日のリスト♪

✔午前メイン
☑ボディチェック、☑体温チェック、☑健康運動
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☑Silence☑Affirmation☑Imaging☑運動☐読書（動画）☑朝日記）

✔午後メイン
☑日記、☑開脚ストレッチ、☑健康運動
サブ
☑ポイントチェック
☐スタジオの設営開始
☐簿記力⇒簿記2級学習：354P/10P/Day（70P/Week）
☐洋式机と椅子の確保→よさげなのがなかた
※277P-287P帳簿や伝票ばかりのため保留
/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
☑実家の見積見つけたとこで再度チャレンジ
→返事待ち1/6返事済5/6　（査定中3/6査定済2/6）

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

おはようございます。
胸をおおきく！180度開脚ベターっ！股に隙間を！が絶対目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
180開脚は一日にしてならず。積み重ねと実感が重要！！継続こそ力！妄想でも効果があると思えれば継続はできる。まさに妄想改革！！
胸を大きく+柔らかくなってベター＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！

日記

18：04/健康運動済み
19：43
実家でご飯ぬ

23:21-23:33/27.5℃53%
ストレッチ終了

やばい。食事のルーティンが崩れた。
実家に帰るべきでではなかったか？

いや、これから修正すればいい。
そして、21時過ぎにバクバクと食べてしまったorz
明日のボディチェクが怖い。

明日からも経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

今後の課題

・副業か起業する。
・自分の能力の輪を見つける（好きなこと【Love】、興味のあること【Interest】、得意なこと【StrongPoint】）
・できるできないじゃなく、どうすればできるか→できないと覆えばできなくなる。
・リスクの適正な取り方を学んで実践する。楽観シナリオと最悪シナリオ

♪明日のリスト

✔午前メイン
☐ボディチェック、☐体温チェック、☐健康運動
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☐Silence☐Affirmation☐Imaging☐運動☐読書（動画）☐朝日記）

✔午後メイン
☐日記、☐開脚ストレッチ、☐健康運動
サブ
☐ポイントチェック
☐スタジオの設営開始
☐簿記力⇒簿記2級学習：354P/10P/Day（70P/Week）
☐洋式机と椅子の確保→よさげなのがなかた
※277P-287P帳簿や伝票ばかりのため保留
/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
☑実家の見積見つけたとこで再度チャレンジ
→返事待ち1/6返事済5/6　（査定中3/6査定済2/6）

あなたは、未来をどう過ごす？どう過ごしたい？
思い浮かばないなら、どんな過ごし方は嫌？そこから考えよう。
やりたいが見つからないなら逆説で、
なりたくない、なってほしくない未来を回避するようにプロセスを作ろう。

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

欲望とドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪

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