diary 【20210404】後回し思想から、早くやる思想になるには習慣を作る
後回し思想が早くやる思想になるには、クッションを挟もう。 思想ではなく習慣。やれるときにやる習慣。 あと〇分~って設定して、その前にやる練習をする。 それを習慣化すればそのうち設置前にやりたくなってるはず。 時間を設定してその時間まで待つの...
diary
diary
diary
diary
diary
diary
diary
diary
diary
diary