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～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
一にも二にも実行力。タスクを貯めずに即実行！
貯めていいのは、資産と経験と信頼と人脈。
脂肪とタスクは貯めずに即実行！
今日のお品書きは
・今日のリスト
・朝日記
・日記
・明日のリスト
でお送りするよ。
今日のリスト♪
午前メイン
☑ボディチェック、☑体温チェック、☑スクワット朝25～50
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：9分ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☑Silence☑Affirmation☑Imaging☑運動☑読書（動画）☑朝日記）
午後メイン
☑日記、☑開脚ストレッチ、☑スクワット晩75～100回/計100回
サブ
☑ポイントチェック
☑少し考えながらメモを取る
☑簿記力⇒簿記2級学習：10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
227P→235P
ミッション
☑仕事を上手く回す
今月の裏任務
☐実家の資産価値を知る→結果待ち→3社に頼んでたみたいだけど、結果まだ1社しかこないな。
あと、いくつかある1つしか結果出てない。ん～農地はまた別扱いかもしれない。
☐実行力をつける。＝貯めない人（タスク）を目指す
朝日記
ん～。昨夜は声優の世代一覧のYouTubeで時間潰してしまった感がある。
05：10
27.4度67％
いい気温ですね涼しいですわ。
ちょいとゴミ出しいってきま。
05：25-05：36-05-：43-05：48-06：11
ストレッチ+α/11ｍ
美腰運動/7ｍ
スクワット/5ｍ
その他/23ｍ
だいたいこんなところ。
06：25
なんとなく「信じる者は救われる」の何かが見えた気がした。
人は芯がないと折れやすいものだ。
そして比較的自分に絶対の信頼を寄せている人はそんなに多くはない。
だが、自分に絶対の信頼を寄せている人はおそらく芯が折れにくいか折れない。
自分に自信ない者にとって、まさしく「信じること」で信じるものに信頼を寄せ折れにくくなる。
そして、ある程度の芯があれば迷うことも少なくなる。
自信過剰ではないが自信は過剰なほど人は活きやすいのかもしれない。
自信がなくネガティブな後ろ向きであるよりも。
07：35
マイホームの値切り方かぁ。
閑散期を狙うってのは他のパターンでもあったな。
相手の事情のやつも、基本はにているのかもしれないなぁ。
相場の確認を怠らないマンションマーケット (MANSION MARKET)
そんなわけで、今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
危機感×気づき×即行動（サバンナとビジネスを生き抜く術）
掛け算はどこかに0があると0になる。
0か1の差は大きくなっていく。
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
おはようございます。
180度開脚ベターっ！が最近目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
前屈したときふとももをのぞいたら隙間できてた♪
見た目で成果が分かるっていいよネ♪
ただ、まだまだふとももの太いところに隙間がないので、継続継続～～！
柔らかくなってベターってするぞ＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！
日記
19：20
26．1度73％……わっつ？
さすが雨だなグンと上がった。
まずは脂肪祭りの前に飯。
20：44
そして、スクワットとストレッチっと。
28度に69％快適環境らしい。不快アイコンが出ていないようだ。
06：34
んぁ？！寝てた……。
明日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
♪明日のリスト
午前メイン
☐ボディチェック、☐体温チェック、☐スクワット朝25～50
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：9分ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☐Silence☐Affirmation☐Imaging☐運動☐読書（動画）☐朝日記）
午後メイン
☐日記、☐開脚ストレッチ、☐スクワット晩75～100回/計100回
サブ
☐ポイントチェック
☐少し考えながらメモを取る
☐簿記力⇒簿記2級学習：10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
235P
ミッション
☐仕事を上手く回す
今月の裏任務
☐実家の資産価値を知る→結果待ち→3社に頼んでたみたいだけど、結果まだ1社しかこないな。
あと、いくつかある1つしか結果出てない。ん～農地はまた別扱いかもしれない。
☐実行力をつける。＝貯めない人（タスク）を目指す
思い浮かばないなら、どんな過ごし方は嫌？そこから考えよう。
やりたいが見つからないなら逆説で、
なりたくない、なってほしくない未来を回避するようにプロセスを作ろう。
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
ドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪
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