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～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
一にも二にも実行力。タスクを貯めずに即実行！
貯めていいのは、資産と経験と信頼と人脈。
脂肪とタスクは貯めずに即実行！
今日のお品書きは
・今日のリスト
・朝日記
・日記
・明日のリスト
でお送りするよ。
今日のリスト♪
午前メイン
☑ボディチェック、☑体温チェック、☑スクワット朝25～50
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：9分ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☑Silence☑Affirmation☑Imaging☑運動☑読書（動画）☑朝日記）
午後メイン
☑日記、☑開脚ストレッチ、☑スクワット晩75～100回/計100回
サブ
☑ポイントチェック
☑少し考えながらメモを取る
☑簿記力⇒簿記2級学習：10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
240P→253P
ミッション
☑仕事を上手く回す
今月の裏任務
☐実家の資産価値を知る→結果待ち→3社に頼んでたみたいだけど、結果まだ1社しかこないな。
あと、いくつかある1つしか結果出てない。ん～農地はまた別扱いかもしれない。
☐実行力をつける。＝貯めない人（タスク）を目指す
朝日記
ふむ、そうか、何個かタスク上げてどれだけやれるかでタスクを貯めない人のカウントをって、その時点でそれはすでにタスクが溜まってるってことなんだよな。
はてさて、どうやってカウントすべきか？
思ったことのどれくらいを実践できたかにするか？
まぁ思ったことの難易度でも変わるだろうけど。
今すぐできるモノのカウントとかかなぁ。
思ったことでどれだけ今すぐできるモノをコナセタかみたいな？
06：32-06：43-06：50-07：13
11-7-23
今日は時の進みが早いな。
07：26
なんだかんだでやっぱり1時間なのかなぁ。
5時半で目覚めて「5分後に～」とか思ってると1時間すげてるやつ。
目覚ましで起きるとそのパターンが多いのか、太陽で起きてもそうなのかは、最近雨ばかりなので分からない。
後は動画みて出発かな。
ではでは、今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
危機感×気づき×即行動（サバンナとビジネスを生き抜く術）
掛け算はどこかに0があると0になる。
0か1の差は大きくなっていく。
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
おはようございます。
180度開脚ベターっ！が最近目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
大腿骨の向きによって隙間変わるなぁ。どの位置が正常なんだろう？
胸も大きくなるといいな。いいや、大きくなる！
柔らかくなってベターってするぞ＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！
日記
レバレッジ型ETF
TECL、SPXL、SOXL
レバレッジが効くから当たればデカいが、外れてもマイナスにでかい。
素人が手を出すのはおススメしない。
20：03
27.5℃75％
とりまご飯。むぅ、残業＝忙しいことになる図式だなぁ。
22：00
スクワット終了。
22：37
ストレッチ終了。
23：07
今仕事でしている作業を言語化するのってなんか難しいな。
例えば調査ってかくだけで色々含まれるわけで。
〇〇の調査。〇〇と▶▽を見比べる作業も調査といえば調査なんだよな。
こういう作業してこなかったから言語化するの凄い困ってるわ。
でも、慣れていかないとこれから、履歴書くときに必要になってくるもんなぁ。
業務の詳細とか。う～む。
小説を書く。が作業だとしても。
文章の作成。とか、情景描写をする。
とか書き方によっては色々できるんだよなぁ。
っていうか、おかしない？O型はOざっぱなはずなのに、なんでわってぃはこんなに細かいんだろう？
23：26
そろそろ日付超えるか。
寝落利する前に上げておこう。
ほんとに帰宅後のルーティン（仕組み）を考えないと先に進まないかも
明日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
♪明日のリスト
午前メイン
☐ボディチェック、☐体温チェック、☐スクワット朝25～50
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：9分ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☐Silence☐Affirmation☐Imaging☐運動☐読書（動画）☐朝日記）
午後メイン
☐日記、☐開脚ストレッチ、☐スクワット晩75～100回/計100回
サブ
☐ポイントチェック
☐少し考えながらメモを取る
☐簿記力⇒簿記2級学習：10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
253P
ミッション
☐仕事を上手く回す
今月の裏任務
☐実家の資産価値を知る→結果待ち→3社に頼んでたみたいだけど、結果まだ1社しかこないな。
あと、いくつかある1つしか結果出てない。ん～農地はまた別扱いかもしれない。
☐実行力をつける。＝貯めない人（タスク）を目指す
思い浮かばないなら、どんな過ごし方は嫌？そこから考えよう。
やりたいが見つからないなら逆説で、
なりたくない、なってほしくない未来を回避するようにプロセスを作ろう。
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
ドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪
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