【20210820】妖猫竜~あやネころん~の経験記録【EXPlog】

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妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

一にも二にも実行力。タスクを貯めずに即実行！
貯めていいのは、資産と経験と信頼と人脈。
脂肪とタスクは貯めずに即実行！

今日のお品書きは
・今日のリスト
・朝日記
・日記
・明日のリスト
でお送りするよ。

今日のリスト♪

朝日記

05：30-05：52-05：57-06：06-06：40
ふ～む。なんというか、1時間前後なんだなぁ、なぜかここに収束する。

28.2℃73％
おぉ久しぶりの晴れ間ですね。
今までとうって変わって、体感温度爆上がり。直射日光がつらい。
これで半袖いぇぇぇい。とかやると、また鼻水と格闘することになるから、とりま長袖で行くか。
室内は外関係ないはずやしな。

07：23
よし、時間になったら出発するか。

フリータは雇用のフリーでマックジョブ。
フリーランスは自営のフリーでスペシャリスト。
根元が違う。
これからはスペシャリストを目指そう。

誰にでもできる仕事は仕事の請負率は低い。
誰にでもできない仕事は仕事の請負率は高い。
誰にでもできない事は仕事になる。

ではでは、今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

おはようございます。
180度開脚ベターっ！が絶対目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
ある程度からなかなかに広がらなくなってるような、なってないような、日々少しづつだとあまり分からないのよな。
胸も大きくなる！
柔らかくなってベターってするぞ＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！

日記

22：44/28.6℃69％
なんっ、だと？
保存したのに保存されてなかった？！

そんな感じです。
確か反応なしになって……。
あぁ、あの時にアプリが落ちて保存されなかったのか。
そういえば、閉じた覚えないのにテキストウィンドウ消えてたもんなぁ。
むいじゅい。
あ、室温上がって湿度さがったな、もともと75％とかあったもの。
とりあえずスクワット終了っと。

03：18
あ、寝落ちてた。

お、これ。開かない人の場合も説明ある。

上見て少しやって気づいたけど、まず前に足を伸ばした状態の前屈ができてないな。
どうしても膝曲がっちゃう。いやぁ、まだまだだなぁ。
04：10/28.3℃70％
今から仮眠するかそのまま朝を迎えるか。
それが問題だ。

まぁ、十中八九寝るけどもね。まだなんか疲れが残ってるので。

明日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

♪明日のリスト

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

ドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪

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