【20210830】妖猫竜~あやネころん~の経験記録【EXPlog】

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妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

一にも二にも実行力。タスクを貯めずに即実行！
貯めていいのは、資産と経験と信頼と人脈。
脂肪とタスクは貯めずに即実行！

今日のお品書きは
・朝日記
・今日のリスト
・日記
・今後の課題
・明日のリスト
でお送りするよ。

朝日記

ん～。なんか違うんだよな。成長になっていない。
決める→目指す→達成する
おそらくこれが道筋。道程。

だが大事な部分が置き去りになってるんだよな。
目指す→達成する
の間の具体的方法とビジョン。

達成方法といえばいいのか、クエストの詳細といえばいいのか。
何かをなすためには何かをしないとえられないというのは古今東西の教えではある。
それは等価交換であったり、高価であったり低価であったりはするだろうけども。
どのようにしてその目標をクリアしていくのかというやつ。

プランニングのような違うような。
具現化する能力。

05：30-05：49-05：55-06：00-06：23/30.5℃58％
おはようございます。
始めるとやはりだいたい1時間そんな朝のルーティン。

いままでと同じじゃ違うんだよな。
違うことをしないと。
何かが見えかかってるけど、見えてこない感じがするのよな。
ん～。なんだろこの感じ。
動画見て出発。

今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

今日のリスト♪

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

おはようございまっす。
180度開脚ベターっ！胸ボインっ！股に隙間を！が絶対目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
継続こそ力！淡々とそう淡々と。
実感が重要。妄想でも効果があると思えれば継続はできる。まさに妄想改革。
胸を大きく+柔らかくなってベター＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！

日記

19：10/30.5℃58％
帰宅@ご飯

23：12/31.0℃54％
いやぁ、あっというまだなぁ。ほんとに。
何やったっけ。
えぇと、スクワットして、小説読んで動画見て、小説読んで、ストレッチして動画見て小説読んで。って感じだったかな。
消費スパイラルだなぁ。見事に、小説や動画でどうにか生産にもってかないとなぁ。
スクワットやストレッチは体に対する投資なので良いのですがね。

明日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

今後の課題

・「是が非でも」に昇格させる方法、「是が非でも」を作る方法を探す。
・芯

♪明日のリスト

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

ドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪

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