【20210906】妖猫竜~あやネころん~の経験記録【EXPlog】

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目標

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

今日のお品書きは
・朝日記
・今日のリスト
・日記
・今後の課題
・明日のリスト
でお送りするよ。

朝日記

未来を望むこともまた欲望
無欲は罪なんじゃないかと高校のころから思ってたけど、
ことここにおいて間違っていないことが分かった。
欲とは何かドキドキわくわくの源泉である。
無欲とは何も感じず覇気も無くただ生きるだけ。そこにあるだけ。
仏教や色々な教えにおいて欲は身を滅ぼすといういけれど、
この資本主義世界では無欲こそが身を滅ぼしかねない。

世界はお金で回ってる、お金がなければ生活もままならない。
欲とはやる気や目標の源泉でありエンジン。
目標やエンジンがないモノは前には進まない。

欲を上手く使い燃料にする。それこそが人生での訓練なのかもしれない。

05：30-06：00-07:01/28.5℃64%
おはようございます。
動き出してから1時間そんなものか。
問題＞分解＞解決法＞行動＞解決。
これが一定の流れ。
目標も同じ。
目標＞分解＞到達方法＞行動＞達成

解決や到達を導くにはできる限る具体的に思考する。
具体的であればあるほど道は強固になる。

動画見て出発です！

今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

今日のリスト♪

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

おはようございます。
180度開脚ベターっ！胸ボインっ！股に隙間を！が絶対目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
継続こそ力！実感が重要！！妄想でも効果があると思えれば継続はできる。まさに妄想改革！！
朝のストレッチの開脚角度確実に増えてる♪残り20％の開脚角度144度からが苦戦するんだろうな。って、分度器ネットで調べたら確かに今144度ぐらいやわ。多分。
ここからが勝負なんやな。折れない折れないぞっ♪
胸を大きく+柔らかくなってベター＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！

日記

19：08/27.4℃60％
帰宅＠ご飯＠スクワット終了

21：28/28.2℃57％
ストレッチ終了。
うーむ。
自分なのに自分を動かすのは何気に難しいのだなと思う今日この頃であった。

明日からも経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

今後の課題

・「是が非でも」に昇格させる方法、「是が非でも」を作る方法を探す。
・芯
・消費者から生産者への脱皮？

♪明日のリスト

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

欲望とドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪

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