【20210924】妖猫竜~あやネころん~の経験記録【EXPlog】

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妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

今日のお品書きは
・朝日記
・今日のリスト
・日記
・今後の課題
・明日のリスト
でお送りするよ。

目標

✔近々タスク
☐今より良き家探し
☐実家に関する長期計画と短期計画
☐簿記2級の振り返りとまとめ

✔把握すべきこと
Э好きなこと【Love】
Э興味のあること【Interest】
Э得意なこと【StrongPoint】
※これらを「能力の輪」という。
好きで興味があって得意ならシナジー（さらなる活性化）がある。
Э資産管理【Asset management】
Э時間管理【Time management】
※タイムイズマネー過去に聞いたこのフレーズがここまで大事な訓示だったとは。

一にも二にも実行力。タスクを貯めずに即実行！
貯めていいのは、資産と経験と信頼と人脈。
脂肪とタスクは貯めずに即実行！
やる事決めてやれたらちゃんと自分を褒める。

朝日記

06:05-06:23-06:30-06:44-06:51-07:10/27.9℃57％
おはようございます。

07：25/28.0℃56％
学習動画視聴終了。
なるほど、成果を出す→報酬が増える。
成果を出さない→報酬がもらえる。
そういう見方もあるのか。

自分にあった場所を見つけていかなきゃなんだなぁ。

今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

危機感×気づき×即行動（サバンナとビジネスを生き抜く術）
掛け算はどこかに0があると0になる。

今日のリスト♪

✔午前メイン
☑ボディチェック、☑体温チェック、☑スクワット朝25～50
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：9分ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☑Silence☑Affirmation☑Imaging☑運動☑読書（動画）☑朝日記）

✔午後メイン
☑日記、☑開脚ストレッチ、☑スクワット晩75～100回/計100回
サブ
☐簿記2級復習、（☐本支店合併財務諸表）→作成中
☑ポイントチェック
☑仕事を上手く回す、☑少し考えながらメモを取る
☐スタジオの設営開始
☑簿記力⇒簿記2級学習：347P→354P/10P/Day（70P/Week）
※277P-287P帳簿や伝票ばかりのため保留
/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
☑実家の見積見つけたとこで再度チャレンジ
→返事待ち1/6返事済5/6　（査定中3/6査定済2/6）

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

おはようございます。
胸をおおきく！180度開脚ベターっ！股に隙間を！が絶対目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
実感が重要！！継続こそ力！妄想でも効果があると思えれば継続はできる。まさに妄想改革！！
180開脚は簡単にはならず。基礎をしようと思った。
まずは可動域の確保からかな。
胸を大きく+柔らかくなってベター＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！

日記

20:19/27.4℃54%
帰宅＠ご飯
スクワット終了

21：21/飯終了

22：49/27.7℃54％
ストレッチ終了

23：56/28.4℃53％
あいやぁ、もうこんな時間あるか。
本支店合併財務諸表の表をまとめてただけなのに。

ではでは、明日からも経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

今後の課題

・やめることからはじめる。
・自分の能力の輪を見つける（好きなこと【Love】、興味のあること【Interest】、得意なこと【StrongPoint】）
・自力でお金を稼ぐ→何が売れるか知りそれを売る。
・会社に勤めて給料を得る以外でお金を得る。→まずは何かを売ることから始める。
・できるできないじゃなく、どうすればできるか→できないと覆えばできなくなる。
・リスクの適正な取り方を学んで実践する。

♪明日のリスト

✔午前メイン
☐ボディチェック、☐体温チェック、☐スクワット朝25～50
朝のメソッド_SAIudn
Я/*運動内容：9分ストレッチ+α+美腰運動+上半身左右グイングイン*/R
（☐Silence☐Affirmation☐Imaging☐運動☐読書（動画）☐朝日記）

✔午後メイン
☐日記、☐開脚ストレッチ、☐スクワット晩75～100回/計100回
サブ
☐簿記2級復習、（☐本支店合併財務諸表）
☐ポイントチェック
Rs~~☐仕事を上手く回す、☐少し考えながらメモを取る~~
☐スタジオの設営開始
☐簿記力⇒簿記2級学習：354P/10P/Day（70P/Week）
※277P-287P帳簿や伝票ばかりのため保留
/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/
☑実家の見積見つけたとこで再度チャレンジ
→返事待ち1/6返事済5/6　（査定中3/6査定済2/6）

あなたは、未来をどう過ごす？どう過ごしたい？
思い浮かばないなら、どんな過ごし方は嫌？そこから考えよう。
やりたいが見つからないなら逆説で、
なりたくない、なってほしくない未来を回避するようにプロセスを作ろう。

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

欲望とドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪

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