【20210930】妖猫竜~あやネころん~の経験記録【EXPlog】

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妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

今日のお品書きは
・朝日記
・今日のリスト
・日記
・今後の課題
・明日のリスト
でお送りするよ。

目標

朝日記

起床/5：30（1：06）
起動/6：36（0：06）
美腰運動/6：42-（0：07）
健康運動/6：49-（0：04）
ボディチェック/6：53-（0：07）
準備/7：00-（0：11）
7：11-7：20/28.1℃57％
おはようございます。
起動するまでが遅くちょっと出遅れましたね。
ストレッチの時間短いな多分どっちか時間の記入ミスったなこれ。

今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

今日のリスト♪

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

おはようございます。
胸をおおきく！180度開脚ベターっ！股に隙間を！が絶対目標の実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
Я-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ。【初級用】R
Яしなやかな体を作る毎日の11分間ストレッチ【代謝を上げて痩せ体質に】R
Яしなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】R
のミックスと、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
実感が重要！！継続こそ力！妄想でも効果があると思えれば継続はできる。まさに妄想改革！！
180開脚は簡単にはならず。積み重ねが大切。
胸を大きく+柔らかくなってベター＋太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！

日記

後期高齢者医療制度で1割負担が2割になったけど、健康だったら変わらないよネって話。
保険料が増えたわけではないから。
病気になったら払うもので、限度額も保障されている。
民間保険は元本割れがあって、不健康や病気にならないと損をするシステム。

20：12/27.2℃60％
9/24の不在通知を今日見つけた。そして保管期限10/1。
明日じゃん！？
あれ？これもう配達終わってるのかまだなのかわからん。
帰宅＠ご飯
ふぅ。追跡みたらすでに届いてたものだった。
不在通知（紙）とメールでダブってたからか。なるほど。

23：23/28.3℃59％
ストレッチ、健康運動終了

あれ？月の終わりって毎月なんかやってた気がしたんだけど？

なんだかんだで査定が完了しているのは半分ぐらいなのか。

明日からも経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

今後の課題

・やめることからはじめる。
・自分の能力の輪を見つける（好きなこと【Love】、興味のあること【Interest】、得意なこと【StrongPoint】）
・自力でお金を稼ぐ→何が売れるか知りそれを売る。
・会社に勤めて給料を得る以外でお金を得る。→まずは何かを売ることから始める。
・できるできないじゃなく、どうすればできるか→できないと覆えばできなくなる。
・リスクの適正な取り方を学んで実践する。

♪明日のリスト

妖猫竜
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～

欲望とドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪

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