経過記録～Progress record～

実際に「カノン食」を実践しての感想や経過の報告となります。 実際に体験してこの部分が上手くいかないこの部分は上手くいっている等、実践している体験のため参考になる部分があるかもしれませんね。

【カノン食】三週間経過後の記録【成果は出てる】 三週間カノン食を試した結果をほうこくするよ。結果から行くと「GOOD」だけど減りすぎるのもだめ？ バランスってむずかしいよね。焦らずコツコツ継続していくよ。