【20210410】良くも悪くも自分は自分の思った通りになってしまう。ならば自分を悪く思わないように

Diary diary

昨日の振り返り

✅朝のルーティン
✅スクワットチャレンジ
✅学習(簿記)
✅動画の視聴
✅日記
✅職務経歴書
すべてじゃないけど会社によって変える分以外は9割?は終わった。

今日のリスト♪

✅朝のルーティン
✅スクワットチャレンジ
✅学習(簿記)
✅動画の視聴
✅日記
✅図書館で本を返して借りてくる

明日のリスト♪

・朝のルーティンとメソッド
・スクワットチャレンジ
・学習(簿記とアドラー心理学)
・動画の視聴
・日記
今回から少しリストを速めてみようかと。結果はいつも道理明日つける。

妖猫竜<br>~アヤネコロン~
妖猫竜
~アヤネコロン~

3分寝ながら足パカ。母はこれで−14cm。
あぁ~クッションないと全然だめだった。
3回ほど休憩が必要になった。
クッションなしでゆっくり耐えれるように今度は続けよう。
明日からは「内ももを鍛えるトレーニング!Twitterでも脚に隙間できた人沢山!」こちらもやろうかと思う。
どうも、実践系Vtuberもどき妖猫竜~あやネころん~です。動画で学習、動学習ってことで。

今日の動学習

【ベストセラー】「人生を変えるモーニングメソッド」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

人生を変えるモーニングメソッドはこの6つ

S…サイレンス
A…アファメーション
I…イメージング
U…運動する
D…読書をする
N…日記を書く
SAIUDN…さいうどん。頭文字をとってみた。
モーニングメソッドのSAIUDN朝から一杯いきましょう。

毎日朝10分合計60分

サイレンス

目的のある沈黙
瞑想、祈り、振り返り、深呼吸、感謝
あわただしい朝こそ静寂を
慌てない慌てない一休み一休み。

アファメーション

ポジティブな言葉で自分自身を幸せへと導く方法
前向き思考とアファメーション
アファメーションの活用
自分が達成したい目標に合わせたアファメーションを作成し書き出し、
毎日繰り返し唱える
口に出してそれを自分の耳で聞くことで潜在意識に働きかける
無意識のうちに思考や思い込みや行動をプログラミングされている

プログラミング

他人から言われたこと
自分に言い聞かせている事
人生の経験

「平凡な人生」にふさわしいプログラミング

自分の欠点に注目する
自分のミスを許さない
本当は成功したいくせに罪悪感を持つ
幸運を自分にふさわしくないと思う

上記に該当する行為をしているとどんどん平凡をしていることになる。いつでも変更や改善が可能だから変わりたいなら変えよう。

変更や改善の方法
なりたい自分、達成したいこと、手段を繰り返し唱える
十分な回数繰り返すことで、
無意識のうちにその言葉を信じてそれに従って行動するようになる。
アファメーションは繰り返すほどに心がそれを受け入れ
結果として思考、信条、行動が変化する

イメージング

想像力を使って具体的な行動や結果を心の中でイメージすること
メンタル・リハーサル
達成したい目標や手に入れたいものを具体的にイメージ
あなたの本当の望みは?
「理屈」や「限界」や「現実」はわきに置いておいて、

どんなものでも手に入り、したいことが何でもでき、なりたい姿になれるなら、
何を望み、何をし、どんな人間になろうとするだろうか?」
大きな目標、心の奥底の望み
これが手に入れば人生が変わるという最強の夢をイメージする
五感をつかって最大限イメージする
映像が鮮やかであればあるほど現実化させるための行動はスムーズになる

大事な事
目標を達成した光景をイメージ>うれしい感情を体験する
プロセスを楽しむイメージを持つのがポイント

運動する

朝のエクササイズは毎日必ず行おう
毎朝のエクササイズには様々なメリットが

エネルギーが上がる
健康が増進
自信が出る
感情が安定
思考力と集中力が増す

健康を維持しエネルギーを高める定期的なエクササイズが必須
モーニングメソッドは言い訳を避けてエクササイズを
毎日の習慣にする確実な方法

読書をする

理想の人生を手に入れる
自分の知識、着想、戦略を手に入れられる

1日最低10ページ読むのが遅いのなら5ページからでも

日記を書く

思考を頭から取り出して文字にすることでひらめきが起こる
一瞬のひらめきやアイデア、気づき、教訓、現在の目標達成度などを記録でき、
チャンス、自己啓発の成果を書き留めておくこともできる。
忘れてしまう記憶でも紙に起こせば見直せる。
書き出すことで整理ができる。

モーニングメソッド6つ_SAIUDN
サイレンス
アファメーション
イメージング
運動する
読書をする
日記を書く

妖猫竜<br>~アヤネコロン~
妖猫竜
~アヤネコロン~

なんだかんだで3つこなせてることになるのか?
一日が綺麗にはじまる日があるのは、このあたりのおかげだったのか?

時間がどうしても足りないんだって時、始めたいけど時間がない。そんな時には短縮版モーニングメソッド(6分)
1分のサイレンス
1分のアファメーション
1分のイメージング
1分の感謝すること、自分を誇りに思うこと、今日だしたい結果
1分の読書1.2ページ
1分の運動
できれば、60分で
30日は続けてほしい

毎朝早起きしてメソッドを実践することで
自制心
やると決めたことをやり抜くためにかかせない能力
冴えた頭
最重要事項に集中するパワー
人間的成長
成功を決定づける最大の要因

あなたが今いる場所は
「過去の自分の結果」である
しかし最終的にどこにたどり着くかは、今この瞬間からの
あなたの選択にかかっている
あなたの時間の使い道はあなたが決めればいいのだ
自分が望む幸福、健康、富、成功、愛情を
手に入れるのを先延ばしにするのはもうやめよう
人生を向上させたいのならまずは人間として
成長しなければならない
モーニングメソッドをさっそく明日からはじめよう
明日が、最高の人生へと続く旅の第1日目だ
byハル・エルロッド(鹿田昌美訳)

【話題作】「「後回し」にしない技術」を世界一分かりやすく要約してみた

細かくは書きません。気になったら視聴しにいってください。
見たいと思った時が試聴のタイミング。
3つ章。

二つの締め切り

開始デッドラインと終了デッドライン
この時間に始めないと終わらないラインの設定が大切。

自分は自分のイメージ通り

自分は自分の思っているような自分の部分を探して自分を作る。

ベストタイミングは「いま」

いつやるの?「いま」でしょ。懐かしいなぁハヤシ先生。
”あと”でやっても”いま”やっても成果は同じ。
あとでやらなくてはと考えるリソースが不要になるので”いま”やるでしょ

簿記の基礎

前回「9.試算表の作成」の次で今回は「10.決算手続き」です。
問46.現金過不足の処理
問47.貸倒引当金の設定
問48.消耗品の処理
問49.有価証券の評価替え
の順で進みます。

10.決算手続き

問46.現金過不足の処理

次の仕訳を行いなさい。
1.決算において、現金過不足勘定の残高が借方に¥500ある。
原因がわからなかったので雑損または雑益に振り替える。
2.決算において、現金過不足勘定の残高が貸方に¥300ある。
原因がわからなかったので雑損または雑益に振り替える。

Q46

借方が空欄になるので借方には雑損(費用)を記入
貸方が空欄になるので貸方には雑益(収益)を記入

解答46へ

問47.貸倒引当金の設定

次の取引について仕訳を行いなさい。
1.期末売掛金残高¥9,000に対し、5%の貸倒引当金を差額補充法により設定する。
なお、貸倒引当金残高は¥300であった。
2.売掛金¥5,000(前期発生分)が貸し倒れた。
なお、貸倒引当金残高は¥3,000であった。
3.売掛金¥2,000(当期発生分)が貸し倒れた。
なお、貸倒引当金残高は¥3,000であった。
4.期末売掛金残高¥20,200と期末受取手形残高¥40,000に対し、5%の貸倒引当金を差額補充法により設定する。
なお、貸倒引当金残高は¥700であった。また、期中に売掛金¥200(前期発生分)が貸し倒れたが未処理であった。

Q47

1.当期の貸倒引当金設定額:
金額✖%-貸倒引当金の残高=貸倒引当金繰入
2.貸倒引当金の残高以上の貸倒が発生>差額を貸倒損失で処理。
3.当期発生の貸倒が発生>全額貸倒損失で処理。
4.未処理の期中の貸倒れの処理。
貸倒引当金設定時に売掛金の未処理分を引くのを忘れず
貸倒引当金残高も未処理分を忘れずに
貸倒引当金が設定してあるもの(前期の売掛金など)の貸倒れ
貸倒引当金を減らす
貸倒引当金が設定してないもの(当期の売掛金など)の貸倒れ
貸倒損失で処理

解答47へ

問48.消耗品の処理

次の一連の取引について仕訳をA・B2つの方法で行いなさい。
A.購入時に資産で処理する方法
B.購入時に費用で処理する方法

1.消耗品¥24,000を購入し、代金は現金で支払った。
2.決算時における消耗品の未使用高は¥14,000であった。

Q48

A.決算時に使った分を費用に振り替える。
B.決算時に残っている分を資産に振り替える。
A.購入時に消耗品とする方法⇒決算時に使った分を消耗品費とする。
B.購入時に消耗品費とする方法⇒決算時に残った分を消耗品とする。

解答48へ

問49.有価証券の評価替え

次の仕訳を行いなさい。
1.決算において売買目的有価証券¥3,000を¥2,000に評価替えする。
2.決算において売買目的有価証券¥3,000を¥3,500に評価替えする。

Q49

帳簿価格(取得原価)>時価…有価証券評価損(費用)
帳簿価格(取得原価)<時価…有価証券評価益(収益)

解答49へ

般若心経の構成

般若心経に構成があることをご存じだろうか?
前半は諸法空相
(1.状況設定、2.空の知恵、3.心の自由)
後半は般若波羅蜜多の力
(4.マントラとしての般若波羅蜜多、5.聖句マントラ)
の構成になってます。

諸法空相

1.状況設定
観自在菩薩~度一切苦厄
2.空の知恵
舎利子。色不異空~以無所得故
3.心の自由
菩提薩埵~得阿耨多羅三藐三菩提

般若波羅蜜多の力

4.マントラとしての般若波羅蜜多
故知般若波羅蜜多~真実不虚
5.聖句マントラ
故説般若波羅蜜多呪~菩提薩婆訶

【参考文献】
【図解雑学】般若心経
ナツメ社◆図解雑学シリーズ
次回以降このあたりも触れていく予定ですよ。
妖猫竜<br>~アヤネコロン~
妖猫竜
~アヤネコロン~

ドキドキわくわく♪は、やる気の源泉
今日も一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪
アドラーも言っている自分を作っていくのは自分だと
自分のなりたい自分に自分でしていくのだと

簿記の基礎_解答ゾーン

解答46

A46
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解答47

A47
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解答48

A48
問48へ

解答49

A49
問49へ

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