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～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
今日のお品書きは
・今日のリスト
・朝日記
・日記
・明日のリスト
でお送りするよ。
今日のリスト♪
メイン
☑ボディチェック、☑体温チェック
☑スクワット朝75～100
朝のメソッド_SAIudn
（☑Silence☑Affirmation☑Imaging☑運動☑読書（動画）☑朝日記）
☑ポイントチェック
☑日記
☑スクワット晩100～125回/計200回
サブ
☑少し考えながらメモを取る
☑簿記力⇒簿記2級学習：10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/153P→164P
ミッション
☑仕事を上手く回す
今月の裏任務
実家の資産価値を知る
☒今月中に簿記3級を受ける→再取得済
朝日記
07：31
あ、やっべスクワットやってないや。でも大丈夫。
慌てる時間じゃない。
今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
おはようございます。
ぁやぁやぁ、実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)（幼鯉）です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
【-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ】
と、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン！になるぞ～。オ～！！
日記
19：59
帰宅＠ご飯
だけど今日から少し帰宅後のルーチンを少し変えてみる。
とりあえず、脂肪生産フィーバー避けるために、20分ほどかけて噛んで食べる。
でも、ギリかもしれない。
・不動産の交換価値が高められる
・不動産の使用価値が高められる
・守る力を高められる。
不動産が負動産にならないように維持しよう。
成功のためには良いチームを作ろう。
23：21
ん～。ルーチン替え実行進捗は50％って所かな。
少し流れてしまった。
本日からのルーチン替えは、帰宅後3時間はごはん＠自己投資時間とスル。
で、他の事するならその後って感じにした。
気づいたらこんな時間になってたけど。
先に見ちゃだめだねエンタメ動画は……。
なので、ご飯の時見るのは学習動画に絞った方がいいかもしれない。
まあ、そんなわけで明日もこのルーチンをしばらく続けて様子を見よう。
時間は有限。時間を割くには何かを捧げなければならない。
「欲望に優先順位をつけよ」だね。
そのおかげでテキスト化が少し進んだよ。
明日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪
♪明日のリスト
メイン
☐ボディチェック、☐体温チェック
Rスクワット朝75～100
朝のメソッド_SAIudn
（☐Silence☐Affirmation☐Imaging☐運動☐読書（動画）☐朝日記）
☐ポイントチェック
☐日記
Rスクワット晩100～125回/計200回
サブ
☐少し考えながらメモを取る
☐簿記力⇒簿記2級学習：10P/Day（70P/Week）/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/164P
ミッション
☐仕事を上手く回す
今月の裏任務
実家の資産価値を知る
☒今月中に簿記3級を受ける→再取得済
～ｱﾔﾈｺﾛﾝ～
ドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪
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