【20210719】妖猫竜~あやネころん~の経験記録【EXPlog】

経験記録 diary

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妖猫竜<br>~アヤネコロン~
妖猫竜
~アヤネコロン~

今日のお品書きは
・今日のリスト
・朝日記
・日記
・明日のリスト
でお送りするよ。

今日のリスト♪

メイン
☑ボディチェック、☑体温チェック
☑スクワット朝75~100
朝のメソッド_SAIudn
(☑Silence☑Affirmation☑Imaging☑運動☑読書(動画)☑朝日記)

☑ポイントチェック
☑日記
☑スクワット晩100~125回/計200回
サブ
☑少し考えながらメモを取る
☑簿記力⇒簿記2級学習:10P/Day(70P/Week)/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/153P→164P
ミッション
☑仕事を上手く回す
今月の裏任務
実家の資産価値を知る
☒今月中に簿記3級を受ける→再取得済

朝日記

07:31
あ、やっべスクワットやってないや。でも大丈夫。
慌てる時間じゃない。

今日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

妖猫竜<br>~アヤネコロン~
妖猫竜
~アヤネコロン~

おはようございます。
ぁやぁやぁ、実践系妖猫竜~あやネころん~(@ayanecollon)(幼鯉)です。
幼鯉は自分で稼ぐ事を覚えると鯉になり、FIREすると竜へと至る。
-20kgした時に毎日していた脚痩せストレッチ
と、美腰運動と上半身の左右グイングイン終了。
太ももの間と股下の隙間を広げて、ボンキュッボン!になるぞ~。オ~!!

日記

19:59
帰宅@ご飯
だけど今日から少し帰宅後のルーチンを少し変えてみる。
とりあえず、脂肪生産フィーバー避けるために、20分ほどかけて噛んで食べる。
でも、ギリかもしれない。

リフォームのことを知るといい3つのこと
・不動産の交換価値が高められる
・不動産の使用価値が高められる
・守る力を高められる。

不動産が負動産にならないように維持しよう。
成功のためには良いチームを作ろう。

23:21
ん~。ルーチン替え実行進捗は50%って所かな。
少し流れてしまった。
本日からのルーチン替えは、帰宅後3時間はごはん@自己投資時間とスル
で、他の事するならその後って感じにした。
気づいたらこんな時間になってたけど。
先に見ちゃだめだねエンタメ動画は……。
なので、ご飯の時見るのは学習動画に絞った方がいいかもしれない。
まあ、そんなわけで明日もこのルーチンをしばらく続けて様子を見よう。
時間は有限。時間を割くには何かを捧げなければならない。
欲望に優先順位をつけよ」だね。

そのおかげでテキスト化が少し進んだよ。

明日も経験して学んで笑って満喫して行動して活きましょう♪

♪明日のリスト

メイン
☐ボディチェック、☐体温チェック
Rスクワット朝75~100
朝のメソッド_SAIudn
(☐Silence☐Affirmation☐Imaging☐運動☐読書(動画)☐朝日記)

☐ポイントチェック
☐日記
Rスクワット晩100~125回/計200回
サブ
☐少し考えながらメモを取る
☐簿記力⇒簿記2級学習:10P/Day(70P/Week)/簿記3級復習/海外のバランスシート解析/164P
ミッション
☐仕事を上手く回す
今月の裏任務
実家の資産価値を知る
☒今月中に簿記3級を受ける→再取得済

あなたは、未来をどう過ごす?
どう過ごしたい?思い浮かばないなら、どんな過ごし方は嫌?
そこから考えよう。やりたいが見つからないなら逆説でなりたくない、なってほしくない未来を回避するようにプロセスを作ろう。
妖猫竜<br>~アヤネコロン~
妖猫竜
~アヤネコロン~

ドキドキわくわく♪は、活力の源泉
今日も経験して学んで笑って行動して、
一日ドキドキわくわくする生活しましょう♪

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