【20221015-EXPlog】~あやネころん~の経験記録

経験記録 diary
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今月の目標

大目標 ☐メルカリで売り上げを上げる
☐就職
☐体重-3kg
中目標 ☐開脚で床に顔か胸をつける
☐体重-1.5kg
☐ウエスト-2cm
☐アンダー-1cm
☐トップ+1cm
☑会社の面接を受ける
小目標 ☐開脚で床に肘を安定してつける
☐体重-1kg
☐ウエスト-1cm
☐アンダー-0.5cm
☐トップ+0.5cm
☒想定外の食費を使わない⇒糖分と食欲には勝てなかった。お菓子を買ってしまった。
☑会社に応募する
~アヤネコロン~
~アヤネコロン~

なにも思わない、なにも感じてくれない、なにかが抜けてしまった抜け殻

今日のリスト♪

✔寝起きルーティン
☑ボディチェック、☑体温チェック、☑健康運動
☑美容運動、☑くびれ体操/夜、☑くびれ体操/朝
☐ストレッチ&足先対策、☑ポイントチェック

♪明日のリスト

✔寝起きルーティン
☐ボディチェック、☐体温チェック、☐健康運動
☐美容運動、☐くびれ体操/夜、☐くびれ体操/朝
☐ストレッチ&足先対策、☐ポイントチェック
なにごとも楽しみを見つけて何とか前向きにいかないと。
Enjoy Positive Enjoy Action Enjoy Life!

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