エクスプログ

力を入れればはあらがへっこむから大丈夫なんじゃない。腹がへっこめるぐらい筋肉が足るんだと思った方がいい。

成功してばかりの道だと、間違えた時何を間違えたか考える能力が養われない気がする 失敗するから気づき学び強くなっていく。そんな気がしてきた。失敗は多く経験値が入る気がする。RPGで弱い敵だと経験値少なくて強いと多いみたいな。 難しいから失敗する。直感でできてたりすると、ダメな時できなくなる。気をつけて。

妖ネこ龍~あやネころん~見る賃借対照表-BS-/損益計算書-PL-っていう、 どっかの会社の財務諸表を一緒に見てこうって感じの始めようかなとか思う。 撮影とかが、スペック不足過ぎていつ実装かは難しいけれど。。色々やっていきたいネ。

今の自分の結構な軸になってるのが「今」は変えられない「過去」の結果だから。「今」変えられるのは「未来」。この言葉だと思う。何とかして今を変えようとしてきた。変わらなくて悩んで落ち込んで不安になって自己嫌悪して自己否定してどんどん悪い方に行ってた。 変わらないものにあたり続けても、そりゃ精神まいるよなって。今は思う。「今見えてるものは過去の結果と認識して目指す未来のために今を使う。」かなりの自分の中の柱ですね。

妖猫竜~あやネころん~の経験記録、2021年5月20日です。人生は人生の目標をたてて初めて始まるのかもしれない。すべての生命は誕生し育ちそして入滅する。生滅。ならその間に何をするかそれが目標を立てるということ。日々の生活に追われ何も目標が立てれずにいると、「何のために生きてるんだ」と思ってしまうのだろう。『〇〇のために生きる！』そう決めれば「何のために生きてるんだ」で迷うことはないだろう。

うむ。必死に『今』を変えようとしていた自分がいる。『今』は膨大な質量とリアル感をもって人に襲い掛かってくる。だから『今』をなんとかしようとしていた。 でも無理なんだ。『今』は結果でしかないから。『今』変えられるのは『未来』だけ。『未来』をむいて歩こう。

考えてみれば分かるんだけどそうなんだよなぁ。仕事ってほぼ人生なんだよな。8時間寝るとするじゃん。8時間働くとするじゃん。1/3は仕事なんよね。仕事がつらいと人生つらいのは妥当というか配分的に楽しいよりつらいの時間が多いってことだものな。仕事って大事。生活費を稼ぐのも大事だけれど、未来の生活も大事。難しい問題だ。

おいしいプロテインは、豊富な知識と体験から作り出されるものだと知った。 おいしいプロテインが分からない人はプロテインしてない人。しかし増えない中筋肉量。 もっと運動がいるのか摂取が足りないのか。はてさて。

食べ過ぎると翌日の朝が遅い。……ん？もしかして現代人の春眠暁を覚えずの原因食べすぎでは？ 食べ過ぎて体内がまだ仕事終わってませんやん。まだ起きてもらうと困りますやん。って感じで覚醒が遅くなってるとかない？とりあえず、ナッツだろうとプロテインだろうと食べ過ぎ良くない。

使ってそうで使っていないうちもも。とかく楽をする現代。身体が衰えるのも定めか？ 自分で管理して活き活きしていこう♪ 健康と筋肉は切っても切り離せない。精神のメンテと体のメンテを忘れずに。